Unsere neuen Spezialkurse ab Oktober 2020 kurz erläutert:

- 10 Wochen unter einem Thema, Zahlung über Zehnerkarte - hier Button drücken 

- spezielle Techniken lernen und Anwendung personenbezogen, um mehr Wohlbefinden im Alltag zu verspüren

"Fitte Schulter"

Hier lernst Du in Theorie und Praxis alles Wissenswerte zum "Thema Schulter" und wie Du Problemen in der Körperzone begegnen kannst und in Deinen Alltag integrieren kannst. 
Montag 11.30 bis 12.30 Uhr ab 5. Oktober 

"Fitte Schulter"

Hier lernst Du in Theorie und Praxis alles Wissenswerte zum Thema "Knie" und wie Du Problemen in der Körperzone begegnen kannst und in Deinen Alltag integrieren kannst. 
Montag 16.15 bis 11.15 Uhr ab 12. Oktober 2020

"Fitte XL"

Dieser Kurs ist für korpulentere Menschen gedacht, die in den Sport wieder einsteigen wollen und ihre Fitness erhöhen wollen. Die Hemmschwelle in normale Kurse zu gehen ist oft sehr hoch und diese wollen wir Euch mit unserem Angebot nehmen.  Wir freuen uns auf Euch. 
Mittwoch 15 bis 16 Uhr ab 7. Oktober 

"Fitte Füße"

Hier lernst Du in Theorie und Praxis alles Wissenswerte zum "Thema Füße" und wie Du Problemen in der Körperzone begegnen kannst und in Deinen Alltag integrieren kannst. Die Füße tragen uns ein Leben lang und haben es verdient mehr Beachtung zu erhalten.
Freitag 11.30 bis 12.30 Uhr ab 9. Oktober