Wir haben viele Entspannungs-Themen mit Bild & Video im Angebot:
- Wohltat für die Füße
- Wohltat Körper mit Faszio-Ball
- Dehnung
- Faszientraining
- Yoga-Dehnung
Falls Ihr weitere Fragen habt oder in unsere "Telegramm-Gruppe" aufgenommen werden wollt, meldet Euch bitte hier.
Im Bereich Meditation greifen wir auf die Angebote und Fähigkeiten unserer Sama Kirsten Niebuhr zu. Derzeit im Angebot:
- Waldmeditation
- "Übernimm die Verantwortung für Dein Leben" - diese könnte Ihr im unten stehenden Video gleich durchführen.
Mehr findet Ihr auf der Seite:
www. Lebensfreude-lebensweise.de oder fragt bei uns hier nach.